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有些事,妈妈不说,但我们都应该知道

有些事,妈妈不说,但我们都应该知道。

在你们一起玩闹时,妈妈有时会悄无声息离开。她并不是要去打一个电话,而是需要清理身上和衣物上的尿液。

有过生育史的女性,常常会因为怀孕和生产,导致盆底肌损伤。受伤的盆底肌无法像之前一样控制从中穿过的尿流,使妈妈在运动、大笑、咳嗽、打喷嚏时,容易出现尿失禁。

这样的情况可能发生在家里,可能发生在路上,也可能发生在妈妈上班的时候。不要笑话她这么大了还尿裤子,这一点都不好笑。

她从不嫌弃小时候的你尿床丨站酷海洛

如果没有对受损的盆底肌进行矫正和治疗,等妈妈年纪越来越大了,她可能会有更大的子宫脱垂风险。

子宫——本该在体内的器官,由于肌肉和韧带松弛,慢慢脱离了原本的位置,甚至脱出体外。随着站立的时间变长,到了晚上,妈妈会感到骨盆难受、明显的异物感,尿失禁也越发严重。

左为正常子宫,右为脱垂的子宫丨原图:mayo clinic;翻译:李小葵

你可以和妈妈一起养成健康的生活方式,避免便秘、咳嗽、提重物等增加腹腔压力的动作。要是不放心,就带妈妈去医院检查。

你好奇妈妈为什么从来不穿高腰的小短衫,好奇妈妈为什么不穿漂亮的比基尼。

事实上,超过一半的女性会在孕期长出妊娠纹。粉红的、深红的、褐色的纹路歪歪扭扭地爬上妈妈的肚子和腰间。

尽管你已经长大成人,这些印记或许还淡淡地存在着。这是你在妈妈身上留下的印记。

胖乎乎的孩子,给妈妈的肚子留下了长久的印记丨站酷海洛

明明气温宜人,妈妈的额头、鼻尖突然冒出了许多汗珠,不停喊热。你笑话她穿太多了。她不会告诉你这是难受的更年期潮热症状,她只是轻轻把汗擦掉。

更年期是女性从生育期向绝经期转变的一段时间。在这长达数年的时间里,妈妈身体里的激素水平发生了很大变化。雌激素的下降让她对温度的变化十分敏感,身体很容易出汗以降低体温。

当妈妈在寒冷的室外热得脱掉外套时,记得帮她拿着衣服,记得过会儿给她披回去,别让她着凉。

妈妈年纪大了,常常会觉得腰酸、腰疼,身形渐渐由挺拔变得佝偻,越来越像小老太太。这是因为妈妈身体里的雌激素变少,出现了骨质疏松。她的骨骼越来越脆弱。

在显微镜下,患有骨质疏松的骨骼有更多孔丨原图:mayo clinic;翻译:李小葵

年长女性是骨质疏松的高危人群。女性一辈子有1/3的几率会在50岁后遭遇骨折,对男性来说这个数字是1/5。如果摔坏了脊椎或髋骨,对生活质量的影响会非常大。

补钙或许并不能从根本上解决问题,还是要请医生看看、开药缓解。

妈妈老了,你也长大了,她很难再这样抱起你丨站酷海洛

更年期的激素波动,还会让妈妈承受精神上痛苦:焦虑、抑郁、易怒、情绪化、难以集中注意力、睡眠质量变差等等。

你感受到的,或许只是妈妈没精打采、脾气变差,说些不着边际的话。这时你会不会扭头就走,眼不见心不烦,让妈妈独自面对这一切?

情绪不稳定的妈妈,更需要你的理解和陪伴丨站酷海洛

乳腺癌已经成为全球新发最多的恶性肿瘤,年龄则是与其发病率息息相关的指标。好在,乳腺癌总得来说不算特别凶险的疾病。在中国,乳腺癌的整体5年生存率在80%以上。

记得在妈妈每年的体检中加上乳腺癌筛查,那是曾经哺育你的地方。

图丨站酷海洛

妈妈越来越担心自己的健康,怕自己变得苍老无力,更怕自己成为你的拖累,她或许会着急寻求保持年轻和健康的方法。

你一定要站在她和无资质保健品的中间,拉着她的手说:“妈妈,电视上说了是假的。您要是担心身体,我带您去大医院问问大夫?”

她又或许面对着体检单上一个个看似可怕的名词,无法停止担忧。

“宫颈糜烂”已是被抛弃的旧称呼,实际上并没有什么“烂”掉了;如果没有引起不适,宫颈囊肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿这些常见体检结果,也通常不需要治疗。

别让妈妈承受无谓的担忧,更不要让她接受不必要的治疗。

不要再说“儿的生日是妈妈的受难日”。哪怕你再害羞,也试着在生日对妈妈说:“这是我人生中最幸运的一天,因为在很多年前的今天,我认识了你。”

妈妈,我们是彼此生命中最好的礼物丨站酷海洛

作者:李小葵

编辑:luna

本文来自果壳,未经授权不得转载.

posted @ 22-05-10 02:45 作者:admin  阅读:

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